我记得我在别的答案中说过，1942年大饥荒，你有米、面就可以领走黄花大闺女。今天，你只有米、面，连不漂亮的妓女都不嫁给你。
人活在世界上是一场锦标赛，是横向竞争。别人没有吃的，你有米、面，算你牛逼；别人吃肉都吃腻了，你家只吃得起米、面，你就是沦落到底层的失败者。
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男性：要娶妻、要生子、要自己过得不比别人差、要自己的子女过得不比别人差、自己的老婆也许不肯过得比别的女人差。。。。。。
女性：要嫁人（如果要嫁得好，女性还是要做些努力的）、要生子、要自己过得不比别人差、要自己的子女过得不比别人差。。。。。。
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男性轻松的秘诀：放弃结婚、放弃生育，清心寡欲。
女性轻松的秘诀：放弃结婚、放弃生育，清心寡欲。或者自己先做绝育手术，然后征婚出嫁，跟丈夫说好互不督促对方上进。
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当然，上面说拒绝婚育可能极端了点。但是，人们有时候是自愿不轻松的。
我举个例子，很多程序员说累，其实程序员累是自找的。我知道某地招公务员，文科类岗位一堆一本大学毕业生报考，计算机类岗位没啥像样的人报考。
程序员是可以有一份不累而且一辈子不被裁员的工作的，但是因为他们要赚大钱，看不起基层公务员的每月三千多块的工资呀。
当然，程序员看不起每月三千多元也是正常的，因为他们愿意而且有能力横向竞争。