请问，你说的“人文”包括社会科学么？我暂时假设你说的人文是不包括经济学、社会学、政治学等诸多学科。
50个小时：把李泽厚先生的《美的历程》、《华夏美学》两本书看熟悉，看完一遍再看一遍。看熟了之后足够在一群人文修养很一般的人中间谈人文了。
100个小时：除了干上面的事，还花50个小时看中国古典文学（以诗词赏析书籍为主）
150个小时：除了干上面的事，还花50个小时看神学思想（以基督教、佛教、道教为主）
200个小时：除了干上面的事，还花50个小时看小说，小说要有思想性。
250个小时：除了干上面的事，还花50个小时看电影，电影要有思想性。
300个小时：除了干上面的事，还花50个小时看比较浅显的哲学书（这里主要指西方哲学）。
350个小时，除了干上面的事，还花50个小时了解中国诸子百家的思想
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我还可以接着写。总之，时间越多，涉猎的范围就越广而且深度越深。
我觉得，一个资质中等但是立志成为优异工程师的人，不要花太多时间在人文社科上。有时间还是去啃英语、数学、计算机、专业课吧。