不要搞就事论事的评论，而是企图上升一层从俯视的角度去研究。把自己想象成“道”在俯视人类。
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譬如说，有人说男人自身不具备A特征，那么择偶的时候要求女人具备A特征就是不对。
蠢货一下子就被这种理由说服了，聪明人会把思维上升一个层次——是不是人类（不分男女）择偶只要自己不具备某特质而要求对方具备那一项特质就是不对的？
什么时候男女之间是必须用A特征换取A特征（即绝对的对等），什么时候男女之间是可以用B特征换取C特征（即在当事人双方自愿的前提下互通有无，譬如说丑富男与穷美女通婚）。你能够整理出一篇逻辑清晰的文章，就OK了。
遇到具体的事情，第一反应就是拒绝谈具体的事情，而是去探索具体事情背后的更普遍的道理而且谈透彻，就不容易双标。
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不仅仅是男女问题，政治、历史皆是如此。热衷于谈政治的人有很强的“小粉红”或者“美分”意识而且喜欢发言，你总有一天会双标的。
你也要想象自己是“道”或者文明程度更高的外星人，俯视美国与中国这两个国家以及整个人类社会。
知乎有人给我贴“自由派”标签，但是有趣的是，似乎没人能够找到我诋毁中国成就的文字，也没有人发现我强行尬吹美国不存在的优点。我写答案说过美国司法不独立不公正，我也写答案说过中国司法有同样的毛病。我是抱着看猴戏的态度看待中国与美国的，中国美国模式孰优孰劣，我都不焦急，你为这个玩意焦急而且频频发言，你就输了。我这种把中美两国政治当猴戏看，并不急于站队的人，很难被发现双标的。