明末清初的大思想家黄宗羲对于大明的灭亡感到很痛苦，于是进行反思、写了《明夷待访录》，对过度专制的君权做了很激烈的批判。他的批判在今天的知友看来，是很正确的。但是，他的书对于皇帝、皇帝的狗、被皇帝愚弄的百姓来说，就是负能量。
世界级的大思想家马克思，写出了一系列名垂青史的著作，被我国执政党奉为官方意识形态。在马克思活着的年代，他的言论对于各国官老爷与资老爷来说，就是负能量。
自从中国有网络以来，就一直有某几个省份的人孜孜不倦的写文章抨击北京市考生更容易考国立大学是一种严重的不公不义。在日本东京居民看来，这不是负能量，因为东京人考东京大学没有任何优待。但是，有不少的北京居民觉得这是外省人散布负能量。
对于某些不合理高薪的职业，一直有人呼吁降薪。在一般人看来，这不是负能量。但是，在该职业从业人员看来，任何揭发他们薪水过高的言论都是负能量。
对于田园女权来说，当她们的双标、逻辑错乱在知乎被反复戳穿，她们觉得戳穿她们虚伪面目的言论是挑起两性对立的负能量。
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企图通过舆论手段改变不合理的利益格局，都会被既得利益者视为———负能量。
只要不是造谣，负能量看看又何妨？
如果你看了一些国家大事的负能量，可以看看观察者网中和一下；如果你看了一些两性关系的负能量，可以看看《青年文摘》中和一下；如果你看了一个坏人的故事，你可以去看央视的感动中国中和一下。。。。（我老实交代，我会看观察者网，也会看央视感动中国。虽然不看《青年文摘》，但是会看日剧中的爱情剧）
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有两种人（以下分类有重叠）会特别讨厌负能量：
一、既得利益者。
二、很重视个人享受而且对别人的苦难很麻木的人，他觉得别人的苦难的存在影响他的好心情。举个例子，他去一个穷国旅游，本来是一路好风景令他身心愉悦，突然见到一个很邋遢的重度残疾人，他很厌恶邋遢人的出现破坏了他“岁月静好”的感觉。